黑米学会这样做,比吃补药还补,98岁奶奶吃了30年的配方我家太奶奶今年已经90岁了,平时除了耳背之外没有其他大毛病,整天出去搓搓麻将,打打牌,精神头看起来比年轻人还足。钟南山院士曾经也说过,有事儿没事儿多吃黑米。