春天季节雨水多，湿气重。现在的人喜欢吃猪肉，猪肉性味咸寒助痰，肉吃多了也能导致痰湿，长期吃电饭煲煲的大米饭，也容易造成体湿。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹皮疹，甚至出现肠胃炎。
很多肥胖患者都有这样的困扰：1、稍微活动就气喘吁吁，身体感觉很沉重；2、买衣服找不到合适的码数，喜欢的都穿不上；3、体检时老担心查出并发症（三高、心脑血管疾病、脂肪肝等）。如果你有这些困扰，说明还不晚，你知道肥胖可能会带来的危害，这时，你需要做的就是减肥的第一步：健脾祛湿。
体重超过70公斤，用茯苓煮水喝，一天比一天瘦，人人都用得起！大家好，我是中医黄威，今天继续和大家聊聊中医减肥。点进来那些肥胖的朋友，不知道你有没有这些症状：1.身形臃肿，腹部赘肉多，整体松垮。2.食欲差、易腹胀，大便不成形且黏腻。3.易疲倦、嗜睡，没精神，注意力难集中。4.
宋代黄庭坚写诗赞美茯苓道:“汤泛冰瓷一座春，长松林下得灵根。吉祥老人亲拈出，个个教成百岁人。”在日常生活中，有些人在晨起经常会出现眼皮肿的现象，到了下午又会自然消肿，还有些人，白天因劳累过度，晚上双脚肿胀，而茯苓能起到很好的利水消肿的作用。
梅雨季将至，最近是不是总感觉被湿气困扰？别着急，“祛湿茶”来啦！这两天，苏州市中医医院一口气“上新”12款养生代茶饮，其中就包含祛湿茶这款“应季”茶饮。值得一提的是，此次医院推出的代茶饮，每剂“茶包”都将不同中药材进行分装处理，生产日期、克数清晰可见，让大家喝得放心、安心！
