高中起，肖霖昱竹就是学校校队的一份子，因为非常热爱运动，上了大学她毅然进入了学校的校队，成为中长跑的队员。 大学里她参加过大大小小的比赛，并多次打破院队的中长跑记录，后来被提升为队长，带着队友们分别参加了省级、国家级的比赛，都拿到了理想的成绩。
全民跑步 | 管住嘴、迈开腿，不信身材不健美！跑步可以减肥，跑步可以强身健体，跑步可以减轻压力……关于跑步的一系列好处都已经被写了又写，夸了又夸。诚然，跑步是有无数的好处可供赞颂但我只想真心的问一句：爱上跑步以后，你幸福吗？关于跑步幸不幸福的问题，小编采访了一些跑友。
2021年2月27日，是我坚持跑步健身的四个月了，我的一切都在悄然发生改变。跑步给我的鉴赏四个月里，我从一名运动小白，从零开始，累计跑了788公里，从人生最初的3公里、5公里、10公里再到半马，都被我一一征服了。
发表于：2016-05-17作者 悦跑圈浏览量 174 “愿得一人，白首不分离”。跑步的道路上你是否对这样共跑33场马拉松的“神仙眷侣”羡慕不已？是否感动于马拉松赛场求婚成功的一幕一幕？是否在跑步的时候遇到漂亮的妹子却不敢上前告白？
点上方蓝字关注我：分享跑步减肥传递正能量关注即可获赠全套跑步减肥知识、视频精华版新浪微博@跑步心情 |公众号@跑步心情对于一个上学时跑800米都很吃力的人来说,无法想象现在如果每天不晨跑,就浑身不自在.
全民跑步 | 管住嘴、迈开腿，不信身材不健美！罪恶只能在高尚的国度里唤起神圣和爱的力量，这已被无数感人的事例所证实。 -----特赖奇克我们记得《天使爱美丽》里那迎着晚霞的城市剪影；也记得《巴黎圣母院》里悠扬远逝的钟声；还有《这个杀手不太冷》中明媚耀眼的街头即景。
漂亮的玫瑰花前天，我跟着人大同学一起跑了个漂亮的玫瑰花。虽不是情人节，依然充满了浪漫色彩。要说跑步这项运动，给人的第一印象一定是：太枯燥了，与浪漫扯不上任何关系。偏偏跑步的人要把浪漫融进跑步中，而且，与其它方面的浪漫需要实力支撑一样，跑步的浪漫同样是越有实力越浪漫。
新的一年，好好跑步，用心生活。撰文/柳条、灯芯绒编辑/灯芯绒出品/马孔多跑步研究室在没有跑步之前，你会很难理解一些跑者的行为，比如周末不睡懒觉，很早起床去跑一个长距离；比如花大几千块从一个城市飞到另个城市，只为跑一场马拉松……其实不能理解的原因很简单，因为你不跑，所以你不懂。
跑步不仅仅是体育运动，更是心灵的奇特旅行。跑步把我们从压抑和喧嚣的尘世间带到了与自己对话的自由和宁静的世界。我们的人生就是愚蠢地兜了一个大圈子，大家都试图塑造或扭曲自己成为平常社会里不平常或平常的一员，但忽略了做原本的自己。
