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感到压力是现代人最常面临的问题,尤其是学生和上班族,可以说这两类人群中日常压力大的不在少数。填色:高度专注带来“flow”体验。“flow”这一概念是心理学家提出的概念,几乎每个人都体验过这种感觉:完全沉浸在手头的事情上,进入一种忘我的状态,注意力高度集中,时间知觉扭曲,有个人掌控感。