下周起，珠海市2024年初中学业水平考试体育与健康科目考试（下称“珠海体育中考”）将陆续开考。考试临近，考生如何训练更容易拿高分？前期，珠海市教育局体卫艺科组织优秀教师拍摄了“中考体育指南系列视频”。3月28日—3月30日，该系列视频将在南方+珠海教育频道分三期推出。
来源：【中国教育报】一年一度的体育中考季又要来了！考生和家长如何迎接即将到来的体育考试？不要慌，公益微课指导来了！北京教育学院体育与艺术教育学院体育中考项目团队，集结了关注中考体育问题的专家学者和具有丰富备考经验的体育教师，为考生们备战考试出谋划策、指点要领、传授秘笈。
国家体育总局近日公布，全国青少年体育培训机构数量近年来快速增长，超过3万家。连日来，记者通过走访，亲身感受到了沈城市民主动“加练”的高涨热情。男女老少参与培训，人数大幅增加，培训项目百花齐放，大家舍得在体育培训上投入……沈阳体育培训市场正呈爆发式增长。
塔山中学昨组织初四学生模拟体育中考，发现一些细节需注意体育中考怎样才少失分，且听老师来支招4月20，威海城区体育中考将开考。体育中考70分，计入中考总成绩。哪些项目容易失分，考生在测试时要注意什么，如何在体育中考里拿到好成绩？昨日，记者邀请塔山中学、古寨中学体育老师为考生支招。
来源：青少年体育服务平台公众号今天波波君为大家带来第二期，喜欢的点赞关注收藏立定跳远、1分钟跳绳50米跑、坐位体前屈 四个项目的进阶训练计划助力学子们更扎实稳步地提升各个项目的专项素质为体育中考加分助威~一起来看看吧 1分钟跳绳 训练阶段训练项目基础训练（4个动作为一组，每个动作
