文 | 学知健康编辑 |学知健康声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
一日三餐虽然是人们每天都要经历的琐事，但它对健康的影响却非常巨大。清雍正年间总理事务王大臣富察·马齐所著的《陆地仙经》在前人“百字导引法”的基础上注解而成，汇集了历代养生家的真知灼见，其开篇第一句说的就是——吃！
新冠刚消停了没多长时间，甲流就来凑热闹，甲流不同于新冠，新冠是男女老少通吃，而甲流很不地道专挑孩子下手，这让很多宝妈痛苦不堪，宁愿自己多受点苦，也不愿意让孩子受一点伤害，看着孩子班级请假的人越来越多，我家孩子也没能躲过。
