水母网5月23日讯(YMG记者 衣文萍)清晨起来晨练,突然猛咳嗽几声,结果被“定格”,不敢动弹了,到医院一检查是腰扭伤了。“你说我也太弱不禁风了,才29岁,腰怎么跟豆腐做的一样?”昨天,记者在107医院见到了胡女士。胡女士是一个企业的策划主管,平时工作比较忙,锻炼的时间很少。
如果平时一咳嗽腰背就痛,一定要引起警惕,可能是骨质疏松了。如果还伴有起床翻身困难的情况,则更要注意,可能是胸腰椎因骨质疏松引起的压缩性骨折。厦门光亮骨科医院院长郑光亮介绍,腰背痛属于临床常见疾病,一般分为以下几种类型:1.
来源:【长城网】扬“国医”之长,筑牢健康防火墙。为弘扬中医文化,传承中医理念,提高全民健康素养,让更多人了解必要的健康常识和科学养生知识,长城新媒体联合河北省中医药管理局推出《国医话健康》专栏,助您健康快乐每一天。今日的健康科普小课堂开课啦!
“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤,为一种常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。伤后立即出现腰部疼痛,呈持续剧痛,次日可因局部出血、肿胀、腰部活动受限,不能挺直,俯、仰、扭转感困难,咳嗽、打喷嚏、大小便时可使疼痛加剧。
原标题:闪腰可尝试刺络拔罐疗法某部战士小王进行5公里越野训练时,突然感觉右侧腰部疼痛难忍。军医检查后,诊断小王为急性腰扭伤,立即为其进行刺络拔罐治疗。治疗结束后,小王感觉疼痛明显缓解,不久即能下地行走。
来源:【长春日报-长春新闻网】生活工作中,腰痛这个毛病越来越普遍。有什么办法可以改善呢?护腰“小妙招”咳嗽时双手叉腰:打喷嚏或者咳嗽的时候,腰部会突然收紧,此时特别容易使腰部受伤,所以常常有打个喷嚏闪了腰的情况。咳嗽时双手叉腰可稳住腰椎,防止腰椎损伤。