金秋十月，桂花飘香，江风拂面，一群热爱健身的人们，因为共同的爱好，在徐汇滨江星美术馆的好状态心展花园相聚。近日，“Space音乐健身”在西岸的晚间，举行的动感单车骑行课，俨然成了一场大型音乐派对，两大明星教练 Roy和 Ayisha首次同台，率领百人动感骑行，明星教练 MoMo.
听歌可以对运动健身的效率产生积极的影响。以下是几个方面的解释：1. 提高动力和动机：听音乐可以激发人的情绪和动力，帮助人们更积极地参与运动，从而提高效率。2. 延长运动时间：听音乐可以让人们感到更愉悦和放松，从而延长运动的时间，增加运动量。3.
直播吧2月14日讯 今天上午11点30分，湖人主场迎战活塞。詹姆斯更新Ins动态，自己在健身房随着音乐扭动并一展歌喉，詹姆斯配文写道：“耶耶耶耶耶耶耶GLO@GloRilla（说唱歌手），比赛日的氛围！
原创舞韵瑜伽《七月的光》配乐选自革命历史题材舞剧《秀水泱泱通过舒展大气的体式动作达到身心舒畅、健康锻炼的效果由上海市体育局主办的全民健身类节目《健身时代》每周在五星体育频道播出本期为大家带来舞韵瑜伽《七月的光》选段舒展拉伸舞出优美意境站立腰驱扭转式做法：站立状态开始，屈左膝，右手
近日，广东代表团民族健身操项目运动员在广州体育学院训练备赛。南方日报记者 张冠军 摄11月22日，第十二届全国少数民族传统体育运动会开幕式上，演员正在表演。新华社发南方日报讯 （记者/马立敏 赵威 见习记者/黄子欣 黄倩）音乐响起，手持英歌槌的运动员迈着轻盈的步伐入场。
舞韵瑜伽是秋季健身的好方式它融合了一些舞姿动作但整体还是保留了瑜伽练习的特色对于力量的把控和肢体的稳定能起到较好的锻炼效果由上海市体育局主办的全民健身类节目《健身时代》每周在五星体育频道播出本期为大家带来舞韵瑜伽《声声慢》（片段）在瑜伽体式中融入舞蹈的形和韵一起跟着优美的音乐舞动
“徐汇中城杯”徐汇区健身操比赛日前在徐汇区漕河泾街道社区党群服务中心1楼剧场圆满落幕。本次比赛以明快有力、激扬澎湃的音乐为背景，吸引了全区11个街镇的130余名健身爱好者参与。比赛现场，选手们统一着装，以流畅、优美的动作表演和多样的队形变化，展示了各具特色的健身操编排和表演形式。
4月13日-14日，第十六届北京体育大会体育舞蹈比赛在地坛体育馆进行。来自全国各地的1400多名选手将在为期两天的比赛中展开角逐。恰恰、伦巴……在地坛体育馆的场地中央，身着各色比赛服的参赛小选手们踩着音乐的节奏起舞，在场地中央尽情展示自己。
记者 徐润杰5月20日晚7点，2023青岛西海岸全民健身音乐嘉年华开幕式暨刘畊宏乐动嘉年华将在青岛西海岸新区金沙滩啤酒城举办。活动现场，刘畊宏、王婉霏夫妇将与粉丝们一起互动跳操，同时南拳妈妈、孙耀威等知名艺人也将倾情献唱《香草吧噗》《下雨天》《橘子汽水》《爱的故事》等热门歌曲。
太极拳以它独特的魅力、优美的动作和明显的健身效果，吸引了广大群众投入到这项运动中来，成为全民性的健身运动。值得注意的是，在打太极拳的群体中，绝大多数都在用录音机放着音乐，还有的用提示性口诀来指导动作，这种练拳的方法，实际上并不是正宗的太极拳，而是在做“太极操”。
潮新闻 共享联盟·温州中心 张嫣彬绚丽的灯光，热情的音乐，操场周边还有各式各样的小游戏和节目表演……近日，“音乐夜跑”“荧光夜跑”频频现身温州高校，大学生们为单调的夜跑层层加码，花式夜跑成了温州高校的新潮流。
