说到喝酒，很多人会说，医生，我每天只是喝点小酒，并没有喝大酒，应该对健康没什么伤害吧？大酒伤身，小酌怡情，在很多人看来，每天喝点小酒，不仅不会伤害健康，反而对健康更有利，甚至老百姓普遍认为，适量饮酒是有助于血管健康的，因为酒精能扩张血管。但真相，果真如此吗？
#饮酒习惯 #健康风险 #生活方式 #健康警示 #调查数据喝醉了才会危害健康？调查发现每天“喝点小酒”才是危害更大的真相！我们常说喝醉了才会对身体健康造成危害，然而最新的调查研究却给出了一个令人震惊的结论。今天，就让我们一起来揭开这个健康的谜题。
天气越来越冷，本来就有喝酒嗜好的人，在这样的寒冷天气里又有了一个喝酒的“正当理由”：御寒。除了御寒，我们也经常能听到有人这样说，每天喝点小酒，能活血，能促进新陈代谢，还有长寿的功效……那么，诸如这些喝酒的理由，到底是真的养生之道，还是迷惑自己与他人的“小聪明”？
我国的酒文化源远流长，不管是古代还是现代，不管是生活中还是日常的交际场，都一直有它的存在。俗话说“小酒怡情，大酒伤身”，对于那些爱酒的人士来说，每天喝点小酒是舒缓心情、缓解压力的方式，只要控制好饮酒量，就可以起到保健的效果，事实究竟如何?
Larsson， S.C.， N. Orsini， and A. Wolk， Alcohol consumption and risk of heart failure: a dose-response meta-analysis of prospective studies. Eur J Heart Fail， 2015.17: p. 367-73.
