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本以为，气温回升会让腰突好一些，而且冬天的时候，遇见晴天也确实会感觉舒服很多，可没想到的是，春天和冬天一样，腰突症状时好时坏，昨天和今天都不好，一会儿左腿酸胀，一会儿右腿酸胀，而且这几天做锻炼还感觉没劲，臀桥，做10个都感觉乏力。
比如说突然间弯腰伤到了腰部，躺在床上都疼痛，有些人在床上都痛，一走路就痛，这些都属于急性期的，你发现你已经很长时间了，一个月两个月还是一动就痛，这就是急性期的，那大家都不明白了，那腰椎间盘急性期到底有多长时间呢?
对大多数腰腿痛的人来说，首先要确诊的是自己是否得了腰椎间盘突出症，一旦真正患有腰突症，那就要坚持治疗，认真遵从医嘱，将首发症状彻底消除，并在医师指导下改变自己的体位和生活方式，加强锻炼，预防腰椎间盘突出症的复发至关重要。那么，如何自我判断是否患了腰椎间盘突出症呢？
作为脊柱外科的医生，时常能碰到患者诉苦：“大夫，我的腰像断了一样疼、我三天没下床了、我是不是腰椎间盘突出了……”今天我们来聊一聊关于腰疼和腰突的谣言。关于腰疼的两个80%我们脊柱外科医生经常会提到两个“80%”的数字，它们都能代表什么呢？
