关节损伤预防有方■孔凡铜 兰济民 解放军报记者 孙兴维某部新兵小张训练时由于用力过猛，不慎扭伤了踝关节，十分疼痛。正在跟训的北部战区总医院骨科运动医学病区主任刘欣伟查看小张的伤情后，诊断为踝外侧副韧带撕裂，建议实施关节镜微创手术治疗。经过治疗，小张很快康复，并重返训练场。
患者李某于10天前不慎摔伤，导致左侧膝盖表面破溃，自行消毒后伤口未好转，听取朋友意见自行在伤口表面粘贴膏药，两天后疼痛加剧来中心就诊。护士打开敷料后，发现伤口周围有厚痂，破溃表面附着一层不明物体，所幸处理后伤口表面无感染，经过两周后伤口痊愈。
12月10日晚间，一场暴雪让河南各地被雪景装点。市民在享受皑皑白雪带来的浪漫的同时，医院面临的因走路滑倒摔伤就诊的患者骤增。河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)肩肘外科、颌面骨科樊立波在此提示，下雪天气，尤其是老年人，一定要注意安全，谨防摔伤。年轻人和老年人摔倒有何不同？
许多地区迎来了今年入冬以来的首次降雪，给城市披上白衣，甚是好看，但同时也给人带来隐隐的担忧。雪天路滑，一不留神就会摔个“四仰八叉”，严重者甚至造成骨折，尤其是中老年人，往往伴随骨质疏松，摔倒所致骨折风险更高。在滑倒摔伤所致骨折中，以桡骨远端骨折、脊柱压缩骨折、髋部骨折最为常见。
据中央气象台预测，当前到2月5日，我国中东部地区将经历一次大范围雨雪冰冻天气过程。本次强雨雪天气过程影响范围广、累计雨雪量大、持续时间长、冻雨面积大，总体为2009年以来冬季最强。雪天路滑，如何确保出行安全？在雪天行走时，防滑是首要考虑的因素。
