---摘自《老氏静卧养生法》书籍认识作为人体生命根源的”玄牝之门”，而守一得窍，这是丹道内炼工夫的首要目标。“玄牝之门”出自《道德经》第六章 :“谷神不死，是谓玄牝。玄牝之门，是谓天地根。绵绵若存，用之不勤”。玄，玄妙而不可推测。牝，为雌性，暗喻其有生殖能力。
通行本道德经最早的解读是河上公的注释，他认为谷是谷物，引申为养的意思，玄是鼻子，牝是嘴巴，养神不死能生万物，实在是有点扯淡，所以我们也不要迷信神仙，孔子教导我们，对于神仙我们敬而远之，没必要一见了就五体投地迷失自我。
大道真影：重解道德经 第六章 神秘的玄牝之门 通行版本 谷神不死，是谓玄牝。 玄牝之门，是谓天地根。 绵绵若存，用之不勤。 古本合校 浴神不死，是谓玄牝。 玄牝之门，是谓天地之根。 绵绵呵，其若存，用之不勤。
