牛奶是我们日常生活中最常见的食品之一，它的营养价值很丰富，种类也多种多样。但是，喝了这么多年的牛奶，你能分清各种牛奶制品的区别吗？什么样的牛奶才能称为纯牛奶，酸奶和酸奶饮品又有什么不同呢？01牛奶家族大揭秘市面上的牛奶名称五花八门，常见的就有鲜牛奶、纯牛奶、全脂牛奶、高钙奶等等。
牛奶也有真假？现如今，走进超市，乳制品种类多到让人眼花缭乱，无从下手。民小生发现#出现这2个字你买到的是假牛奶#话题冲上热搜，引发网友热议。首先我们先来了解下，常见的牛奶有哪几种？常见的牛奶有4种，分别为常温奶、鲜牛奶、酸乳和调制乳。
牛奶营养丰富，易被人体吸收；小孩吃了长身体，中年吃了补充营养，老年人吃了增强体质。每天一杯牛奶已写进《中国居民膳食指南》，但是您真的会买“真牛奶”，喝的真的是“真牛奶”吗？▲有些人买的根本就不是真牛奶，喝的一直是“假牛奶”却还不知道！那么怎么辨别呢？方法其实很简单，看配料表。
你是否还在认为市面上销售的牛奶和酸奶都是健康的选择？实际上，有些产品只是借用了牛奶和酸奶的名字，而其实质上却是含糖量极高的饮品。随着生活水平的不断提高，饮品市场也日益繁荣起来。作为传统的营养饮品，牛奶和酸奶一直以来都备受消费者的喜爱。
现代人的饮食，越来越注重营养了，而牛奶是补充蛋白质和钙最理想的饮品之一，越来越多的人都会选择喝牛奶来增强自己的体质，而对于正在长个子的孩子们来说，喝牛奶对他们是有极大的好处的，在这一方面，父母都会不吝金钱给孩子们买牛奶。
如果你们看过钟南山院士和张文宏的采访节目，冬季大家都害怕疫情反扑，其实不用担心，因为国家和政府针对这件反扑做了很多工作，甚至石家庄在72小时内就做了全民核酸，第2次核酸也结束了，所以我们大家要听党和国家的领导安排，戴口罩，保持1.
