爱自己·爱家人·爱健康!“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动作品展示。作品来自:壹粉 李群名称:玉米蔬菜团子推荐理由:当代女性都在追求饮食的健康性,其实这个目标实现起来特别简单,就拿我们在老家最常吃的一款美食来说,就能够符合绝大多数人的需求。
叶酸就是维生素B9,被称为是“造血维生素”,是人体必不可少的一种维生素,据调查,中国人脑中风的发生率是欧美人的3—5倍,其中每5个国人就有1人缺乏叶酸,而且国人补充叶酸的意识远不如欧美人重视,这也是国人脑中风,高血压,老年痴呆频发的原因之一。