心悸不宁是一种常见症状，会使人感觉心慌、心跳剧烈、情绪紧张不安。心悸不宁也可能是心脏疾病的表征，常见的有心律失常、心力衰竭、冠状动脉粥样硬化性心脏病等，患者不仅会感到心慌和不安，还常常感到胸闷、胸痛、呼吸困难、容易被吓到。
今天通过一个案例来给大家讲讲阴虚血少，神志不安症。这是个26岁的男士，姓李 过来主诉:自己总是感觉心里慌慌的 对啥都提不起兴趣，健忘 心里烦躁，晚上也睡不好 ，刚结婚就对房事没兴趣，阳痿严重 并且早上起来还有遗精的现象.通过问诊了解到他手脚心也经常发热，经常口腔溃疡，看他舌质发红少苔，舌尖凹陷，脉细数。这到底是什么原因呢?
中医上讲，心主血脉、心藏神，所以，一旦心气不足了，就无法推动血液正常的运行，如果不能上行滋养心脑，人就会常常感觉头昏、头晕，健忘心悸、胸闷气短等等，而且气与血是互根互用的，气能生血，血能载气，心气不足了，心血也必然会亏虚，这时候，神明就会失养，导致出现心神不宁、心神不安的现象，晚上睡觉常常会心烦失眠，这样的人看起来也是面色比较淡白，舌质淡，舌苔白。
你有没有觉得有时候，自己就像个过山车，情绪忽高忽低，搞得自己心神不宁的?我跟你说，这可不是小事儿，咱老祖宗早就把这事儿给摸透了，今天我就用大白话给你们讲讲，这情绪是怎么影响咱身体的，顺带再聊聊咱老百姓在家能咋个调理。
今天给大家推荐一个中成药，从脾论治，补脾养心安神，让你不再半夜醒，不再难入睡。有的人经常睡不好，半夜两三点会醒过来，醒来之后再想睡着就很难了，而且还会做梦很多，白天总是精神疲惫，短气乏力，心慌心悸，脸上也没什么血色，胃口也不好。
失眠两味药，一个补血养血，一个清降心火，专调睡不着、容易醒、睡不沉。晚上睡眠质量差，总是辗转难眠，或者是好不容易睡着了，半夜又容易醒，或者是做梦多，白天醒来后感到浑身疲惫不堪的，这在中医看来，大多是心神不宁所致。
失眠不仅影响我们的精神状态，还可能对身体健康产生影响。而在中医的理论中，失眠可能与心火旺盛、神思不宁等诸多因素有关。本期节目，我们就来深入探讨中医对失眠的辨证治疗，带您了解如何通过中医的治疗找回一夜好眠。
有的人，在该睡觉的时候没有困意，难以入睡，翻来覆去很晚才能睡着，严重的甚至整晚都睡不着觉，还伴随着口干口渴、手脚心发热、心里还感觉莫名其妙的烦躁等等，这种通常是因为体内有火了，内热扰乱心神而引起的心神不宁，睡眠欠佳;
