学生时代的时候你有认真做过眼保健操吗，想不到那些坚持做眼保健操的人都逆袭成了帅哥美女从医二十年告诉你，眼保健操确实会让人变美，不同动作还有不同的作用第一步，按摩攒竹穴，可以使眼窝变得更宽敞，不开眼角也能收获卡姿兰大眼。
大家还记得上学的时候，课间做的眼保健操吗？在每天两节课后的课间，教室喇叭里传出的熟悉的音乐……你知道吗？眼保健操起始于20世纪60年代，缘于当时北京的一次健康普查。当时的调查结果指向了中小学生视力问题正逐步显现。
还记得小时候上学时必做的眼保健操吗？每当广播响起，“为革命，保护视力眼保健操，开始！”一个清凉的女声就会有节奏地指导学生们用手指按摩眼部的各部穴位。而现在一套更为卫生安全的新版眼保健操正在杭州实行，做操不再是传统的按压穴位，而是盯着手指来回转动眼珠。小朋友们各种眼神让人忍俊不禁。
很多家长私信鸭鸭，普及了很多近视防控的，为什么从来没说过眼保健操呢？“为革命保护视力，眼保健操，现在开始…”看到这句话，是不是瞬间唤起大家儿时的记忆了呢，那些年你做过的眼保健操，你还记得吗？学生们排排坐好，端正姿势，认真地做眼保健操，目前2022年新版的眼保健操也已经推广了。
现阶段我们都知道眼保健操是可以缓解眼部疲劳的，但是如果不认真做或者按摩穴位不到位，是不能很好起到作用的，而现在无论学习还是上班对眼部会造成很大的压力的，造成眼睛的疲劳感 ，长期如此就会引发近视，所以一定要认真做眼保健操!
5个穴位，按出活力眼周肌在看似面积不大的眼周肌肤上，隐躲着神秘的穴位，每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤题目，你可以在涂抹眼部产品时、用餐前后、午休时、下午茶时轻轻为眼部推拿，让你忽闪的眼神中没有任何时间留下的痕迹。
九个头条网讯：近日，央视新闻称杭州某小学推行一套新版眼保健操：做操不再是传统的按压穴位，而是盯着手指来回转动眼珠。这套被称为"翻白眼"教程的眼保健操，一时之间引起热议。那么这套新的眼保健操究竟怎样做呢？快跟九哥一起来学习一下。首先你得这样：之后再是这样：还有这样，你学会了多少？
