很多人在吃一些比较冷或者比较酸的食物时，牙齿会有一种酸软疼痛的感觉。有些人把它称之为倒牙，其实倒牙就是牙齿敏感，也称作牙本质过敏。有人认为，牙齿敏感是缺钙所致，这种说法正确吗？它到底是怎么一回事呢？牙齿敏感不去看医生可以吗？在家又有什么方法可以改善呢？下面给大家简单唠唠。
在日常生活中，进食方式不当、未掌握正确的刷牙方法、喜欢饮用碳酸饮料或者经常吃酸性食物的现象比比皆是，致使龋齿、牙周疾病在口腔内兴风作浪。其中，牙齿酸蚀症、牙齿楔状缺损等牙病十分常见，却往往容易被人们忽视。
很多人都会遇到牙齿敏感、松动的口腔问题。虽然不是严重疾病，但影响正常进食与心情，也令人烦恼。图片来源：摄图网一、牙齿一遇冷热就酸痛，应该怎么办？牙齿敏感，重在预防。通过合理的行为，减少牙硬质部分的损伤，可预防牙齿敏感的发生。1.做好口腔清洁保持口腔清洁可以预防牙周炎、龋齿等疾病。
牙本质敏感，俗称“倒牙”，主要是指对冷、热、酸、甜等刺激产生的短暂而尖锐的疼痛。其主要原因是由于使用刷毛过硬的牙刷、刷牙用力过大、刷牙方法不正确造成牙颈部釉质缺损，或长期咀嚼过硬食物、夜磨牙导致牙齿磨耗，或牙龈萎缩造成牙本质暴露。
