1. 鱿鱼须和尾去除表面的黑膜，清洗干净，鱿鱼尾切花刀便于入味2. 倒入调料3. 搅拌均匀，腌30分钟左右4. 将腌好的鱿鱼须和尾放入预热好的空气炸锅中，180度10分钟5. 10分钟后拉出炸篮，将鱿鱼须和尾翻面，再抹上一层酱汁6. 重入空气炸锅中，180度，5分钟7.
说它特殊，是因为鱿鱼富含各种对人体有益的物质，能媲美牛肉等高档食材，属于生猛海鲜，价格却很接地气。林州这个山区县城，平时在超市买到的或者饭店做的多是碱发鱿鱼，看见网上有卖新鲜鱿鱼，黄黄马上下单买了10斤，收到了7条大鱿鱼。
大家好，我是懒惰的小厨娘！朋友们都说家里的空气炸锅都快积灰了，让我给他分享一些美食，他来做着吃，正好我就整理了一些，今天也给大家分享一下！这九种空气炸锅做的烧烤，味道非常不错，就做法也简单，新手也能轻松搞定，如果你们感兴趣的话可以去试试看！
云天收夏色，木叶动秋声。2022年8月7日正是立秋，是二十四节气的第十三个节气。当江南还沉眠于无尽的长夏时，北国的金风已悄然摇落了第一片黄叶。或偶有凉意，轻扰属于夏的长梦吧！趁着立秋时分，今天就由喜欢做饭的小伙子伟兴手把手教大家做一份蒜蓉鱿鱼五花肉吧！
