这道早餐，儿子天天喊着要吃，绵滑香甜，营养易吸收，比喝豆浆强。这样做出来的红豆沙浓稠细腻，色泽浓郁，看着就很有食欲，做法也很简单，关键是还很营养，对女人特别好，早餐来一碗，养胃养颜还不补气血，比喝牛奶豆浆都强，还不用早起。
我家不太常做纯豆浆，每次都会用三种甚至更多种食材混合制作豆浆饮品，口感香浓，营养也更丰富。在我分享过的早餐记录里，也经常会分享早餐饮品的配方，今天整理出一份七天不重样的豆浆饮品食谱，喜欢豆浆的朋友可以收藏跟做了。
别再喝豆浆了，黄豆搭配4种食材做米糊，细腻香浓，营养更丰富。冬天，这五种食材做米糊，简单好喝，营养全面，早餐元气满满！很多人早餐都喜欢喝豆浆，我家也不例外，特别是小儿子每天喝都不腻。有人说：小男生还是少喝豆浆好，所以我家经常换着花样做营养丰富的豆浆米糊喝。
这3款豆浆香浓顺滑，好喝营养又去燥。豆浆米糊可以根据自家的杂粮、豆类、银耳等一些食材随意搭配，若是不想早起，就把食材准备好，通通放入破壁机中预约好，省时省力又方便，食材丰富营养足，早餐来一杯热乎乎暖肠胃，比喝牛奶更强。
这个"米浆"比豆浆好喝，每天一杯，营养又饱腹，大人孩子都喜欢我想很多的朋友在早上都会有一点懒床的习惯，所以有的时候起床之后的时间就会变得比较着急，像我就是不管睡的早晚，早上的时候总是会喜欢多在床上躺一会，虽然躺着的时候很舒服，但是起床之后就会特别的着急了，害怕早上上班来不及，所以
