3.16 早饭 肉松白粥 中饭 鲜虾蛋包饭 晚饭 肉末番茄玉米面今天先来介绍鲜虾蛋包饭。准备材料：洋葱1小块，鲜虾2只，鸡蛋1个，青菜少许，米饭适量。做法：鸡蛋打散备用，洋葱洗净切碎，青菜洗净切碎，鲜虾剥壳去泥肠，切碎备用。
导读：从某种意义上来说，父母教育孩子的方法直接决定着孩子的未来。而对于千百种方法，每个家长都有自己不同的看法，有时候一碗鸡蛋面都可以成为父母的教材。第一次一天早上，父亲做了两碗荷包蛋面条。一碗蛋卧上边，一碗上边无蛋。端上桌。 父亲问儿子吃哪碗? “有蛋的那碗。”儿子指着碗说。
3.28 早饭 肉松+白粥 中饭 土豆焖饭 晚饭 番茄青菜鸡蛋面今天带馒头坐飞机回老家，晚上9点多才到家，所以搞到现在才空下来。接下来可能要停更几天，家里有事。另外，如果想查看往期内容的话，回复“目录”就可以了。今天介绍两款最常见的简单菜做法。先来介绍番茄青菜鸡蛋面。
7.14 早饭 鸡蛋饼 中饭 番茄鸡蛋面 晚饭 肉末豇豆饼+米饭今天先来介绍肉末豇豆饼。准备材料：豇豆2条，肉末少许，面粉适量。做法：豇豆洗净切小粒，用水焯过备用。面粉加水搅拌成糊状。将豇豆粒和肉末加到面糊里，加适量的盐，搅拌均匀。锅中倒少许油，取适量面糊煎至两面金黄即可。
6.28 早饭 肉松白粥 中饭 番茄鸡蛋面 晚饭 牛肉饼+紫菜蛋汤今天先来介绍牛肉饼。准备材料：牛肉末适量，大葱1根，面粉适量。做法：取适量面粉，加水和面，和好之后放着醒一会。牛肉加少许酱油，盐还有少许淀粉，搅拌均匀，大葱洗净切碎，备用。将大葱和牛肉馅搅拌均匀。
宝宝9个月了，逐渐地，这时期大多数宝宝已经适应了辅食，而且辅食的量、种类也在不断增加，制作起来难度也相应大起来了。随着宝宝味觉的增长，宝宝也对食物的口味要求越来越高了。宝宝可能会嫌食物没有味道，也不喜欢吃不甜的食物。但是宝妈们一定要把握一个原则，那就是少盐少糖。
7.26 早饭 肉松白粥 中饭 香菇肉末盖饭 晚饭 微波土豆烤虾+米饭终于满血复活啦，哈哈。晚上北京忽然变天了，跟沙尘暴似的。出门全身都是沙，太吓人了。今天先来介绍微波土豆烤虾。准备材料：土豆1个，鸡蛋1个，鲜虾4只。做法：土豆洗净切块，鲜虾洗净去肠线。
面条的主要营养成分有蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维等，营养丰富且易于消化吸收。因此，在此基础上加工而成的面条因为更符合中国宝宝的成长发育及营养需要，也因此成为孩子饮食的极佳选择。今天老生常谈，说说面条的万般风情，当然，做法一并奉上，26种，一个月吃不腻。1.
宝宝不吃早餐有很多危害你造嘛？除了容易便秘，不利于消化，还会造成血糖过低，降低大脑功能，影响大脑的发育。一般10个月左右的宝宝，就尽量要引导养成吃早饭的习惯，过了周岁最好能做到规律地吃早饭。那么，什么样的早餐才够营养呢？
