来源:解放军报微博•解放军新闻传播中心融媒体作者:陈国鑫 王胜阳 赖军成 周泉华 徐东旭 高明近日,北部战区海军航空兵某团举办首届“雄鹰杯”健体大赛,主题是——秀肌肉!参赛选手实力炫“腹”,尽显青年官兵的阳刚之美。
作者:李晨旭、张 凡春季余额告急!还记得年初立下的“告别油腻”、“完美身材”flag吗?铁粉们是不是也想赶在夏天到来之前拥有小蛮腰?别急,还有时间军营健身达人这就带你开启腹肌撕裂者挑战凝神聚力,现在开始!
丫头,知道为什么军装只有穿在军人身上,才显得霸气外漏、板正帅气吗?那个谁,知道为什么就算你穿上军装,却透露猥琐无比、抠抠唆唆吗?小宋,知道为什么你号称太阳的后裔,却只能靠脸吃饭,花期苦短吗?因为,他们没有腹肌!没有八块腹肌!对于一枚兵哥哥来说,腹肌是标配,八块腹肌是顶配。
体能是每一名合格指战员的必备素质之一如何练出铁脚板、麒麟臂还有令人艳羡的巧克力腹肌答案是日复一日的高强度训练来看体能时间的兵哥哥上肢力量训练“今天我们就一个动作”当这个口令出来的时候标准俯卧撑已经满足不了他们的需求了花样俯卧撑才是他们的最爱鳄鱼俯卧撑让全身都感受到运动的快乐增强核
为营造强健身心的浓厚氛围激发群众性练兵比武热情近日战区陆军第81集团军某旅在野外驻训场组织首届“精锐杯”军营健美大赛来自基层的48名选手同台“竞肌”为官兵们献上一场热血青春的视觉盛宴本次健美大赛采取“规定动作+自选展示”的方式分组走上“T台”规定动作展示环节各参赛选手随着动感的音
在第一轮“披荆斩棘”中,30名参赛选手按照赛前分组,依次上台展示,经过激烈角逐,10名选手突出重围,成为了本届大赛的“十佳选手”。比赛进入第二轮“单打独斗”,第一轮晋级的10名选手现场抽签、两两PK对决,经过大众评审的投票,5名选手脱颖而出,成功晋级。
【强健体魄,兵哥哥全场秀肌肉!】近日,新疆军区某团隆重举办“我型我塑、强健体魄”健身大赛,25名参赛选手依次登台“秀”肌肉,亮“块头”,展现军营男儿的阳刚之美,弘扬“健康、向上、阳光、自信”正能量。(李桂增、罗金栓、袁凯) 声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。
经过激励角逐,最终,来自特战一中队的士官李阳,用标准的动作和近乎完美的肌肉展示征服在场评委,一举夺得冠军,他欣喜地说:“健美比赛疏解了我一周训练的疲劳,也让我投入训练增强了体能,我一定要在积极训练的同时提高健美水平,争取下次比赛还拿第一。
肌肉——蛋白质和荷尔蒙的结合,在一次次撕裂和碰撞中,一粒粒肌纤维聚集成束,凝结成块饱满硕大的胸肌、整齐突出的腹肌线条分明的背肌……这,是日夜苦练所赋予我们的精神追求这,是辛勤锻炼所给予我们的最佳馈赠当它们有机排列一道不可多得的视觉盛宴便开始了就让我们走进武警兵团总队执勤第五支队举
作者 | 龚诗尹、王鹏企、陈琦有没有打算晒一晒你的“马甲线”今天,就让我们走进新疆军区某边防团看看兵哥哥们如何炫“腹”竞“肌”要想参加这次“强军力量”健美大赛必须要有硬实力参赛的21名选手都是各营连遴选出的体能尖兵在平时的训练中他们不怕流汗、敢于挑战为今天上台做足准备比赛开始就进