都说十人九腰痛,以前不信,现在扶着老腰是不得不信了。不管是孩子还是大人,上班还是学习基本都是坐着的,坐的久了,腰痛就来了,小朋友年纪小骨头软没什么感触,年纪大了的我们可顶不住。据统计,现在我国腰椎病患者数量已高达2亿,发病率仅次于感冒。
据统计,我国腰椎病患者已经突破2亿人,而且有着越来越年轻化的趋势。久坐不动和坐姿不正,正是腰酸背痛的罪魁祸首!错误姿势会给你的腰椎带来超过200%的压力,@人民日报就提到过,坐姿不对会让腰椎负荷400斤。平心而论,正确坐姿真的很难保持,如果要靠意志力挺直腰杆,最多能坚持.....
办公室、车里、家里...... 不少人一天下来坐了 10 小时都不止,常常腰酸背痛,大腿和臀部也被压得酸胀发麻!难受不说,长此以往腰椎病,腰肌劳损,便秘......很多健康问题都会找上门来。然而市面上的坐垫和腰靠,同事和我也都试用过一些,设计往往不大科学。
在上半年,我妹被查出腰椎盘突出,才30岁的年龄,竟然就有这以往只有老年人的毛病,着实是吓了我一跳,最后不得不做手术治疗,年纪轻轻就遭受这样的折磨让人难以理解。后来医生说也与我们日常工作中久坐有很大的关系。
听说,在中国患有脊椎病和腰椎病的比例很高,还不是因为我们坐太久!看看我们平时坐着的样子,大家应该就明白了吧。。腰那块是空的,力都压在腰上,不难受才怪呢所以,我们真的很需要有个东西能撑住、并保护我们的腰。就像今天给大家推荐的这款来自米乔科技的人体工学减压腰垫( 气动版 )。