南怀谨讲精气神

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管好精气神：南怀瑾终身受用的两个长寿妙方
拜完之后，这个道士说看你那么虔诚，我送你两个道方。既然心脏跟手一样大，这一辈子在不停地跳，它不跳了人就死了。
文化地名
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南怀瑾老师：有这几现象说明你老了，请一定要把握活子时
有人说，与普通人相比，有几种相反的情况:睡在床上睡不着，坐在椅子上反而睡着了。哭时没有眼泪，笑时眼泪出来了。
星塵
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南怀瑾：道家与佛家的差别就在这两个字
道家与佛家，作为中国传统文化中两颗璀璨的明珠，各自散发着独特的光芒，吸引着无数人的探索与追寻。然而，这两大思想体系究竟有何不同？你是否曾有过这样的疑惑：同样是追求超脱与解脱，道家和佛家为何会走上截然不同的道路？
高等教育文摘
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南怀瑾：人生最高境界，佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界
每一个返古归真的年轻人，都希望能从传统文化中找到人生答案。而在那么多大师中，能被年轻人推崇至极、奉为精神偶像的大师，唯有南怀瑾，南师!
秦朔朋友圈
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不要内耗精气神，做个眼里有光的人
人的生命起源是“精”，维持生命的动力是“气”，而生命的体现就是“神”的活动。人们常常形容:“那个人看起来精神抖擞，意气风发，气质神定”，说的就是整体带给他人的感官感受。
负能量回收站
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再说说“元神”那些事
的微头条就有34个地区11万多的网友看了，点赞就有106个收藏132个，既然朋友们喜欢，这个小文就把元神的几个事再说清楚些。
排空净
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普通人家出一个修行人，是福报，还是不幸？
正因为亲自阅读，了解他的一生，所以，我敢说，南怀瑾先生是近代中国能把儒、释、道传统文化诠释得很好的明师。那普通人家出一个修行人，是福报，还是不幸?
易瑾还
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成大事者，阳气必定充足，快把这五个漏洞堵住
很多人事业有成，却落下了一大堆身体疾病，然后又去花钱花时间花精力去修补，如果能修回来当然是最好不过了，但是多数情况下，补回来的结果也是不够理想的。
修善无上
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为人处世，这二种人尽量少帮，帮了，容易致祸
做人可以善良，但是帮人的时候，一定要识人在先，帮人在后，免得帮了忘恩负义的人。为人处世，这二种人尽量少帮，帮了，容易致祸。
光明网
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《庄子》：养生的最高境界（深度好文）
在战乱不断的春秋时期，当时人均寿命仅有30岁，庄子却活到了84岁。《庄子》一书，就凝聚了他毕生的养生智慧与方法。
洞见
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