从什么时候开始，你总感觉自己身体像被掏空了?是一天8杯咖啡续命，脑子还是不清醒?也许你很想改变这种状态，甚至还跑去医院做了一大堆检查，但就是查不出什么毛病，那么就要注意，很有可能是身体亚健康了，用中医的话说，就是得了“虚症”。
来源：【环球时报健康客户端】北京中医药大学东方医院亚健康科主治医师 高傲 □副主任医师 刘洋白天身心俱疲、精神不振，晚上却难以入睡；每天浑浑噩噩，对什么都提不起兴趣；就算什么也不干，仍然觉得非常累……如果这些情况长期得不到改善，那就要警惕得了“慢性疲劳综综合征”。
最近春光甚好，万物复苏，而你:☑是不是啥都没有做，仍感觉到疲惫?慢性疲劳综合征是一种亚健康状态的特殊表现，主要是感觉到长期持续的疲劳，经常休息之后得不到缓解，伴有多种神经精神症状，但是没有器质性病变，以及咱们器官组织系统没有发生疾病，也没有精神性的疾病的一种症候群。
阴虚型疲劳综合征在气虚乏力的基础上，兼见阴液亏、口燥咽干、手足心热、舌红少津等虚热表现。阴虚体质者经常感觉身体、脸上发热，耐受不了暑热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，常感到眼睛干涩，容易失眠，经常大便干结。
