肝脏作为身体重要的一部分，对保障身体健康有着重要作用。随着大家健康意识的不断提高，熬夜伤肝、喝酒伤肝等都成为了大家非常关注的话题。3月18日是“全国爱肝日”，日常生活中我们应该怎样有效爱肝？经常熬夜加班需要吃护肝片吗？来听听四川大学华西医院肝脏外科陈哲宇教授怎么说。
近年来，越来越多的人加入“熬夜大军”，“爆肝”性地刷剧、打游戏成了部分年轻人的日常生活。在各种短视频和购物软件的推广下，刮起了一阵护肝片的风。那么一边熬夜一边服用护肝片真的有用吗？中新网记者采访宁夏回族自治区人民医院感染疾病科副主任医师胡燕梅，对此解答。
心脏不好，心慌、胸口闷、胸痛，4个中成药稳心、养心、补心、救心、通心。你有没有在熬夜或者劳累之后，出现慌得厉害，心跳加快，甚至还会有胸口闷疼的情况，很多朋友都担心自己的心脏出问题，但这时候去医院检查可能查不出来啥器质性的病变，今天呢，我就从中医的角度给大家分享4个养心的中成药。
对于肝功能正常的人来说，偶尔熬夜不需要吃什么药物来“护肝”。药物的使用需要明确诊断，符合用药指征，肝功能正常的情况下，吃护肝药物既没有必要还可能导致副作用。要保护肝脏，我们更多的是要培养自律和健康的生活习惯，如不熬夜，不吸烟喝酒，均衡饮食，定期锻炼等。
春节期间，人们熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多，这确实会对人体会造成一定的伤害。那么如何去补救？我们知道，熬夜是最伤肝肾的。熬夜的时候可以口服一些经典药，如六味地黄丸、知柏地黄丸等，也可以用沙参、麦冬、石斛、百合煲一些肉汤喝，以达到滋阴补肾的作用。
