推荐张凡医生推荐：木瓜鲫鱼汤具有健脾利湿、活血通络、补虚下乳的功效。适合一般人群，尤其孕妇产后奶水不足者可用此汤调理。木瓜鲫鱼汤食 材【材料】木瓜250克，鲫鱼300克【调料】盐适量，料酒10克，葱段、姜片各5克做 法1. 木瓜去皮除子后洗净、切片。2.
汤水奶白、成色诱人营养丰富、不燥不补春夏之交是吃鱼的季节，价格低、味道鲜的鲫鱼是很多人的首选。用鲫鱼制作的豆腐鲫鱼汤，更是老广的至爱、餐桌上不可少的美味佳肴之一。为什么人们喜爱这样的搭配呢？导报君带你了解。
#头条创作挑战赛#春天啦~又是汤汤水水“杀向”餐桌的季节嘛~but对厨房小白们来说，煲汤用什么食材、放多少水乃至用多少时间，都是个不小的难题。今天，我就把自己的一些煲汤心得and菜谱总结在下面，全是食材好找，方法简单的，只要你照着做了，就不可能不成功哈！
