乒乓球是项很有挑战的竞技性运动，入门有些难，想成为高手更是需要不断的学习，掌握各种乒乓技术。前天跟一个大姐打球，她也是练了四年了，还找了一个小师傅，只是学的不成系统，练习的时候总是东一个西一个的，我想那就正好练练不定点的反手拧拉吧，结果大姐一看我反手拧，她也开始拧了，只是这拧的有点四不像，摆了个拧的起手式，然后球就反向的弹了起来，后面拧的动作几乎就是为了完成动作。
1.摆的目的不是转，而是短，因此前臂应该先去迎球，借来球的力而不是发力，击球瞬间手腕要收紧，同时握紧球拍。可以看一下国家队队员程靖淇的动作：2.半出台的下旋球，不一定要完成整个拉下旋的动作，可以先用小臂“吊”起来，但是要先向上摩擦后向前，也就是摩擦的成分多一些！3.
对方拉球，防起来总感觉手上没数，是因为你只把注意力放在了手上。苦练反手暴冲，实用性并不高，反手的特点就是动作小、还原快，这是人的生理结构决定的，练得再暴也比不上正手，过于追求反手的单板质量，只会破坏你的球技。
小小银球，旋转多变，即便是严格按照三个基本的旋转轴来区分旋转，也有六种基本旋转，即上旋，下旋，左侧旋，右侧旋，顺旋转，逆旋转，更何况在实际运用中，随着我们击球部位的不同，用力方向的差异，拍形角度以及拍面方向的变化，还会产生更复杂多变的混合旋转。
