尿蛋白高是生活中很多人都会遇到的情况，但是很多人都不重视，导致后面危及肾脏才后悔莫及。生理性蛋白尿常见于食高蛋白饮食后，精神激动、剧烈运动、长时间受寒、妊娠等，都可能出现暂性的蛋白尿，但尿蛋白定性一般不超过+。
我们常说肾病比较隐匿，很难发觉，事实上，如果你按时体检，还是比较容易发现早期肾损伤的。那么，反映肾损伤的指标都有哪些呢？我们又该如何解读这些指标呢？今天我们一起来看一下。1.肌酐肌酐是肌肉在人体内代谢的产物，主要由肾小球滤过而排出体外。
这是一个普遍的现象，当尿蛋白流失量很多的时候，如24小时尿蛋白定量1-3.5g，甚至达到肾病综合征，经过积极的治疗后，尿蛋白持续下降，自己心情也很好，但到了0.5g以下的时候，很多患者就是无法降至0.15g以内。
“以尿为镜，可以观肾脏”郑州人民医院器官移植中心肾内科专家提醒:出现水肿、泡沫尿一定要及时检查。剧烈运动、发热、紧张等应激状态会导致一过性蛋白尿多见于青少年这属于生理性蛋白尿还有一种体位性蛋白尿清晨卧位时尿中蛋白量正常起床活动后逐渐出现蛋白尿一般尿蛋白排泄量小于 1g/24 小时也是常见于青春发育期的青少年。
陈先生今年48岁，三个月前晨起时发现双腿和眼睑常会发生浮肿，排尿时尿液中亦有大量经久不散的泡沫存在，经人提示，这可能是肾功能损伤的表现，便在当地医院就医，检查提示尿蛋白2+，诊断为肾病综合征，并开具了相关的治疗药物。
对肾病患者来说，有些指标存在轻微异常无需过分担心，没必要耗时、耗力、耗费金钱去把它降到完全正常。当然，有些指标即使是轻微异常，也可能带来巨大的危害，这才需要我们密切关注！1.尿潜血如果尿潜血呈弱阳性（+-）或1+，而其他指标无异常，就无需担心，定期复查即可。
就在10天前，笔者再次遇到了数年前诊治过的一位肾病患者，今年39岁。大约是在5年前吧，那时他的尿蛋白为3+，24小时尿蛋白定量为3.18克，肾功能是正常的，诊断为慢性肾炎，因该患者的血IgA与C3的比值高达4.1，所以其病理诊断高度疑似IgA肾病。
