杀球一向被大家认为是羽毛球所有技术里最有杀伤力和观赏性的,但是关于如何正确使用杀球大家是不是真的了解呢,快来看看大神们对于杀球的看法吧。关于杀球那些事儿检查自己的动作杀球的动作通常以左肩开始引导,右肩,肘关节,手腕依次传递力量,象鞭子一样爆发力量。
我们在球场上,杀球是多种形式的。按起跳方式杀球进行分类。可以分为原地,单脚起跳,双脚起跳。其中的形式更是有多种分类方式。从外在因素和内在因素来讲,外在一些场地限制和神兵利器对于是外在因素的辅助性加强。那么内在上的自我身体素质和心理素质成为杀球的决定性因素。
— 绝命杀球,离你还有多远?—“来球很高,落点不深,脚步到位了,花了很大力气,可是杀出去的球速度却不快。“这无奈的一幕,是不是在反复上演呢?问题可能就出在自我感觉上,表面上,我们觉得自己的动作跟教程上的相差无几,但事实上,里面细节的差异却非常大。
和普通击球不一样的是,想要让杀球更有力,需要调动全身的力量,从脚到腿,从腿到腰腹,然后传递到肩膀、手臂,最终通过手臂传递到手指,抓紧拍柄将力量“甩”出来。具体表现如下:不管是否双脚起跳,在杀球前,腿都会弯曲,脚用力蹬地,借助反弹的力量让身体跃起,或是让身体发生转动。如下图:单脚起
我们在比赛中经常会用到杀球,尤其在双打过程中,杀球的使用率会更加频繁。可是我们在比赛实践中常常发现,本因该是攻击利器的杀球不仅起不到应有的杀伤作用,反而令杀球者无功而返,出力不讨好,得势不得分!那么,究竟如何使杀球的效果更好,更加容易杀死对手呢?以下一些小技巧供大家参考。1.
杀球必练身体素质打羽毛球杀球是最让人直接兴奋的,在球场上,如果想像林丹李宗伟那般大力杀球,除了要有绝对优良的技术和弹跳力之外,其他一些东西也必不可少哟。1、华丽出众的胸肌。杀球时,需要把全身的力量全部用在杀球的瞬间,这样球速才能够快够狠达到极致。