利水消肿，渗湿，健脾，宁心。主要用于水肿、痰饮、脾虚泄泻、心悸、失眠等。西医诊为心力衰竭、高血压性心脏病、二尖瓣狭窄、急性及亚急性心内膜炎、慢性肺源性心脏病、失眠属于心脾亏虚者，急性肾小球肾炎、肾病综合征、慢性肾衰、慢性腹泻属于脾虚湿盛者。
茯苓有非常好的抗炎抗菌的功效和作用，有非常多的保健功效，常吃对身体有非常多的好处，那孕妇能吃茯苓粉吗？会不会影响胎儿的健康发育呢？对此我们特别咨询了相关的专家，怀孕后的女性是可以吃茯苓的，不仅有健脾养胃，益气补血的功效，还可以宁神定心，可以预防和治疗头痛头昏等情况。
茯苓是日常生活中非常常见的一种重要，应用的范伟非常广泛，那么吃茯苓有哪些好处呢？下面就让小编为大家介绍一下吧！中医认为，茯苓味甘淡性平，归心、肺、脾、肾经，有利水渗湿、健脾安神的功效，适用于水肿、小便不利、痰饮、眩晕、惊悸、食少脘闷、便溏泄泻、心神不宁、惊悸失眠等症。
茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。其原生物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或赤松的根部。产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。
四四方方“细细粒”，白色或者浅灰色，没什么特殊味道，妈妈们甚至一般不强求孩子们吃掉作为汤渣的它。记者请教广东省中医院主任医师胡世云才知道，茯苓有健脾、利水、美容及增强免疫力四大养生功效，吃得瘦难，但可以吃着美呀！
茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。土茯苓为百合科多年生常绿攀缘状灌木，多生于山坡或林下，入药部分只选择其干燥后的根茎。常于夏、秋二季采挖，除去须根，洗净后干燥、入药；或趁鲜切成薄片后干燥、入药。
茯苓的治病功效及食疗方茯苓，又伏灵，生长在泰山山谷及松树下，2、8月份采摘，阴干备用。皮黑而且有细皱纹，肉坚而且白，形状如鸟兽龟鳖的为好。内虚泛红色的不好。茯苓性防腐及虫蛀，埋地下三十年，颜色及纹理不会改变。
今天ALan给您介绍的一款长相与豆腐非常接近的中药材——茯苓茯苓功效渗湿利水；健脾和胃；宁心安神。用于小便不利；水肿胀满；痰饮咳逆；呕吐；脾虚食少；泄泻；心悸不安；失眠健忘；遗精白浊。今天我们一起了解茯苓对睡眠的帮助新学期的到来，睡眠至关重要！
