生酮饮食已经出来好几年了，但是还是有部分人没听说过生酮饮食，或者听到的和了解到的是完全错误的信息。我要特别提醒，有的人会把生酮饮食和阿特金斯饮食混淆，这两者之间的区别是阿特金斯饮食是高蛋白中脂肪，而生酮饮食是高脂肪中低蛋白。
日前#退出春节档#冲上热搜不少网友晒图表示以圆润的身体迎接2024年的工作你是否也是这样？一边羡慕着贾玲的暴瘦一边感叹自己每逢佳节胖三斤湖北中医院（湖北中医药大学附属医院）肥胖专科徐曦医生分享几组“减肥数字”让大家不“辜负”美食的同时吃出健康好身材！
