还有的人即使睡眠充足了，还是会出现睡不醒的情况，这就需要重视了，很有可能就是身体出现问题了。如果你每天睡足了七个小时到八个小时，还是会觉得很想睡觉，浑身没劲，昏昏欲睡的感觉，就需要及时的排查原因了，才能够找到应对的措施，来帮助解决问题。
您是否时常有感觉到自己的眼睛没精神，像是被什么东西遮住了视野，感觉像没睡醒一样？其实，这种情况叫“上睑下垂”。您是否对这一术语感到困惑或担忧呢？接下来湖南省直中医医院美容整形与修复重建科专家就和您聊聊这个话题，帮助您更好地了解并应对这一问题。什么是上睑下垂？
冷知识:1、如果你每天早上都起不来，还经常睡过头，你可以试试晚上睡觉前用头撞枕头，第二天想几点起床就撞几下，比如明天想几点起床，今晚睡觉前用头撞枕头七下，第二天七点准时你就会醒过来，不信你就去试试，信则有，不信则无，可以当个游戏玩玩。
对于那些被称为“起床困难户”的人来说，早晨的闹钟似乎总是最不受欢迎的声音。起床困难并非简单的懒惰，它可能涉及生理、心理以及生活习惯等多方面的因素。3月21日是世界睡眠日，本文和您聊聊睡眠相关的知识，并提供一些实用的建议，帮助您轻松迎接每一个清晨。
“This helps explains why -- for both flies and humans -- it is so hard to wake up in the morning in winter，” said Marco Gallio， associate professor of neurobiology in the Weinberg College of Arts and Sciences. “By studying behaviors in a fruit fly， we can better understand how and why temperature is so critical to regulating sleep.”
每天清晨我们睁开眼睛之后就是不愿意起床，一直赖床。很多人早上不想起床，白天都是昏昏欲睡的感觉。因此一整天没有精神，那么早晨赖床并不是简单的赖床，有可能是疾病的象征。因此我们要懂得爱护身体，不能随意赖床。清晨起不来？暗示三种病1.嗜睡症。
这只波斯猫巴纳比总是看起来像被主人叫起来没有睡醒的样子。最近，在网上有一只猫特别的火，他眼神忧郁、爱翻白眼，看上去总是一副没有睡醒的样子。猫的形状和大小各不相同:有些毛茸茸的，有些苗条的，有些肥大的，还有一些昏昏欲睡的。它告诉我们，做一只猫没有错。
39岁的张先生是某公司办公室工作人员，因工作需要长时间伏案办公，而且还经常加班。最近，张先生起床时常感到头晕目眩，起初以为是自己近期太过疲劳，休息不够所引起的，于是改变作息提早休息，但发现晨起头晕目眩的症状依然没有缓解，于是前往医院就诊。
