到了一定的年龄，总是感觉身上没劲，身上的小毛病就没断过，今天我给大家分享中药黄精的几种搭配，从头到脚帮你调理身体。中医上讲虚则补之，而黄精性味甘平，走脾、肺、肾三经，既能补气阴，达到健脾、润肺、益肾的作用。
你是不是浑身乏力，气色差，总感觉自己比同龄人要衰老很多，同时呢，还经常的忘记事情。我们都知道，肾为先天之本，主藏精，而肾精呢，可以化气血，我们的身体都是依靠着气血运行的，而且气血还可以滋养五脏六腑，那肾虚了，肾精是不是也会亏虚，那这个时候我们的身体啊，就会出现以上那几种症状。
黄精是一味养阴润肺、补脾益气、滋肾补阴，同时又能够补脾、肺、肾的名药，日常使用里，除了泡水饮用之外，还可以根据每个人的症状不同，通过辨证和其他不同药材配伍使用，今天就来跟大家分享一下俞老最常用到的黄精配伍。
其实不管是阴虚还是阳虚，归根到底就是肾精的事，我们中医上讲，肾精化肾气，肾气分阴阳，肾精亏虚身体抵抗力就会变得很差，很容易被病邪入侵，并且像失眠健忘、胸闷烦躁，注意力不集中，腰膝酸软，对各种事物提不起兴趣，肢体倦怠乏力，少气懒言，浑身上下，到处不舒服。
1、菊花子+枸杞菊花，以清肝泄热，疏散明目为长。枸杞子，专功补肾填精，补肝明目。二药合用，上清疏，下滋补，是六味地黄芄之核心药对。二药相配，适合什么人？时间短、功能差者可用，眼花视物模糊者可用，腰膝酸软者可用，头晕耳鸣者可用。2、续断+黄精续断，有补肾填精，强筋壮骨之效。
