导语:对于每一个女性来讲，都想要拥有白净的皮肤，特别是看到别人的脸上干干净净的，会让自己羡慕不已。皮肤状态好，人看起来也会年轻好几岁，大部分女性都不能够接受自己脸上长出什么东西来，无论是痘痘还是斑点，哪怕脸上发生一点改变，就变得忧心忡忡。
鼻腔冲洗，可以帮助清除鼻腔分泌物，有效清除鼻腔内粘性介质，缓解鼻腔黏膜的水肿。那么，正确的鼻腔冲洗需要准备哪些东西呢？南京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科护师董敏介绍，需用到鼻腔冲洗器、洗鼻盐、37摄氏度的温开水、脸盆以及纸巾。
洗鼻可以帮助清除鼻腔内的灰尘、痰液、细菌，从而保护呼吸道健康。然而，洗鼻的方法和注意事项有很多，因此我们必须了解它们以保证最大的效果和安全性。清洗鼻腔，是借助鼻腔冲洗器等装置，将冲洗液送入鼻腔，通过药液与鼻腔靶组织接触，清洁鼻腔及进行治疗。
往往清理完黑头，没过几天又长了出来，真是“野火吹不尽，春风吹又生”。俗话说，十病九寒。中医认为，鼻子在面部正中，中宫主脾，青色主淤，黑色主阴寒，如果鼻子颜色发青了，或者长了很多黑头，说明小腹的寒淤过重，会引起腹部疼痛。
受访专家中国医科大学附属盛京医院第二耳鼻喉头颈外科-鼻科病房边志刚 副主任医师 副教授秋冬是各类呼吸道疾病高发期，建议定期清洗鼻腔，有人建议每天都应进行清洗鼻腔，认为这样可以有效抵抗空气中的污染，有人则不然。那么，鼻子到底可不可以每天清洗呢？
