9月20日是全国爱牙日，今年的主题是“关爱老年口腔，乐享健康生活”。 人老掉牙不是必然规律。老年人只要口内还有牙齿，就应每天早晚刷牙，晚上睡前刷牙更重要。刷牙时不可大力横刷，以免损伤牙齿和牙龈。 老年人需根据牙缝大小选用邻面清洁工具。牙龈萎缩不明显者，可选用牙线。
我认为这个说法很不科学，如果许多人因为听了这个建议晚上不刷牙，那么后果非常严重。因为晚上如果不刷牙，因为人睡着以后，唾液分泌大大减少，失去了对牙齿的清洁自净作用，那么附着在牙齿上的食物残渣，容易让细菌大量繁殖，腐蚀牙釉质，造成龋齿发生。
Brushing your teeth effectively lowers your chances of getting a host of chronic diseases, as well as keeping your teeth and gums healthy.
刷牙不仅仅是个人卫生问题，不重视刷牙的后果很严重。此前诸多研究显示，口腔卫生差与心脏病、高血压、癌症等风险上升相关。不仅如此，最近，日本朝日大学的研究人员在《科学报告》期刊上发表了一篇论文，指出了老年人口腔功能与痴呆症之间还存在联系。
今天（9月20日）是第35个“全国爱牙日”，今年的主题是“口腔健康 全身健康”，副主题为“关爱老年口腔 乐享健康生活”。中国正步入老龄化社会，随着年龄的增长，口腔疾病越来越突出，65-74岁老年人群患龋率为98%。口腔疾病不仅会影响进食、发音和面部美观，还与全身健康息息相关。
2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”，今年的宣传主题是“口腔健康，全身健康”；副主题是“全生命周期守护，让健康从‘齿’开始”。口腔健康是全身健康的重要组成。口腔疾病已成为全球患病率最高的慢性病，并且会增加糖尿病、心脑血管疾病、呼吸系统疾病、阿尔兹海默病等慢性病的患病风险。
宝子们，平时是不是只关注脸蛋、身材，却常常忽略口腔健康？其实，口腔健康就像一个隐藏的健康密码，和我们全身的健康息息相关。今天湖南妇女儿童医院口腔科医生就来说说那些你不知道的口腔健康冷知识！①口腔健康，全身健康的“预警灯”很多人不知道，口腔就像一面镜子，能反映全身健康状况。
通讯员 展光保 吴坤良好的口腔卫生习惯与口腔保健可维护口腔健康，提高生命质量，刷牙已经成为人们生活中的一部分了，养成健康的刷牙习惯变得尤为重要。对于刷牙，比如牙膏的选择，牙刷的选择，具体怎么刷牙才能把牙齿刷干净，可能很多人都做错了。
现今，很多人只关注脸蛋、身材，却常常忽略口腔健康。其实，口腔健康就像一个隐藏的“健康密码”，和健康息息相关。湖南妇女儿童医院口腔科医生来介绍一下口腔健康“冷知识”。口腔健康，全身健康的“预警灯”口腔里的细菌一旦失控，引发炎症，不仅仅是牙疼、口臭这么简单。
