82版《西游记》中的孙大圣凭借一双电眼亮瞎无数妖魔鬼怪，可是在戏外，大圣的扮演者六小龄童却是高度近视+散光。这让广大近（远）视眼、眼大无神、深陷视疲劳苦海的小伙伴情何以堪啊！当传说中的“猴年马月”遇上第21个全国爱眼日，乐约健康就从美猴王说起，聊聊护眼那些事。
俗话说，“小指过三关，绝处能逢生”，可见小指的长短对个人的命运有着重要的影响。手指的长短意味着什么?小指短的人会怎样?下面从手相学的角度为大家分析小指短的说法。在手相学中小指是代表子女、晚辈，如果小指特别的短小，弯曲，表示子女不给力，让你为子女操心费力，容易让你不能为子女骄傲。
导语：手不仅仅是人的“第二张脸”，也是人体健康的“晴雨表”。中医认为，手指与脚相对，其与五脏的关系同样密切，五指、五趾、五行、五脏，以五作为分类，所以五个手指头与五脏有着天然的联系。今天就来看看怎么按摩手指对身体好吧。
保养五脏六腑！手掌穴位一次搞定（附详细图解）双手没事做，只能转笔、折手指、咬指甲？其实趁空档按按手，不仅能让精神变好，还能保养五脏六腑、促进健康。「腰酸背痛得完全坐不住。」、「老是疲惫不堪，动不动就觉得累。」、「脑袋糊得像团烂泥，挤不出任何新点子。」那其实是内脏衰弱的警讯。
男人一旦过了而立之年身体就会出现问题，腰膝酸软、精力不济、身体发福、健忘等等。这些其实都和男人的肾有关。肾不好、肾虚等都是敏感的话题，不能对外说，又不适合看西医。一般只有两种选择，一是求助中医，二是在家食补。今天，我们就用第三种方法，在家按摩给男人补肾。下面一同看看该按摩哪里?
在我们的身体上有很多的反射区，这些反射区的位置不同，所对应的人体的部位和所发挥的功能也不同。有些是常规的反射区，有些则是有着特殊疗效的反射区。比如，手部和脚部减肥反射区。在我们的手上有一个从中指指根到掌根的带状区域，这就是我们的手部减肥反射区。
五指各长短，健康关系大五指是手部最明显的器官，其长短、大小、粗细各不相同。五根手指，各司其职，相互配合，才完成了各种复杂的动作；而同样的五根手指，从中医角度讲，又各主不同的脏器，其相互补充，才保障了全身气血的顺畅。
头冷痛，天热也得戴帽子，患者头部特别怕冷，一年四季都要戴帽子。 头冷痛，前额痛，受寒时疼痛加重，头部畏风怕冷，常要戴帽子，天冷鼻塞呼吸不利，可分辩气味，天热时症状消失，病因为气虚血瘀，炙百会穴，上星穴，拨揉风府风池穴。
一：30个超级有效穴位1、风池穴清热醒脑治感冒祛病：感冒 头痛 头晕 中风2、合谷穴牙疼有合谷主治：牙痛 降血压 气喘 头痛 扁桃腺炎俗话说“牙疼不是病，疼起来真要命！”如果你被牙疼折磨得苦不堪言时，可以尝试按压合谷穴，就会立即止痛。
这块“宝藏”肌肉，不来锻炼一下吗？宝藏如果有一样东西，能在一件事中起到65%的作用、却只消耗20%的资源，相信大家一定会非常重视、宝贝它，其实在我们身上就有这样高效低耗的宝贝，它就是我们的膈肌。膈肌是分隔开胸腔和腹腔的圆顶形肌肉纤维结构，它是最主要的吸气肌。
