食材：紫薯、大米做法：1、 大米淘洗干净放入饭盒中，紫薯洗净去皮切小丁，放入饭盒中2、 电饭盒机体中加入清水至合适刻度位置3、 把饭盒放入机体中4、 盖好盖子，用 定时 功能设定时间为40分钟，接下来就交给蒸饭机了5、 时间到，提示音响起，搞定，开吃汤品君说：紫薯粥看起来太漂亮了
做法步骤1、准备好材料，紫薯、糯米、大米2、紫薯去皮洗干净，切小方块，糯米、大米洗干净，浸泡三十分钟捞出，滤干水；3、所以材料放入电压锅中，加入适量的矿泉水，煲约45分钟；PS：每个电压锅功能不同，时间也有所不同。
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。夏天到了，对于每一个女人来说，是穿漂亮衣服展示身材的时候，。作为美食达人，小面姨就给大家今天分享六种适合女性朋友夏天吃的美食，尤其是最近这几天，一定要多吃这六种美食，每一种食材都会给你带来意想不到的美颜美体效果。
白露后天转凉，想吃一些滋润的，这7款“秋粥”别错过，一周换着喝。明天就是今年的白露节气了，白露在北方意味着进入深秋季节，早晚温差很大，古语有“白露身不露，寒露脚不露”的说法，也就是说，白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体了，要注意保暖。
