注:此方法调理拇指根部疼痛，并非是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，大家一定要分清，不然此方法效果不佳，拇指跟部疼痛，有时在活动中出现疼痛，有是在触摸中出现疼痛，有时出现在鼻咽窝处疼痛，严重的时会传到拇指处出现疼痛，并且这种疼痛，也是非常棘手的一种，笔者经常见同事们用激素来调理，但是有很多人效果也不明显，并且激素用多了对人的身体也没有好处。
并不是你每天都大口喝酒大口吃肉才有可能患痛风，年龄在30岁以上的男性和50岁以上的女性患痛风的风险尤其高。痛风到底是什么？痛风是由于血液中的尿酸过量，在关节处形成晶体导致的炎症性关节炎，在足部最为常见，尤其是大脚趾。
我的脚筋痛好久了，贴膏药、泡水等都不怎么管用。我琢磨着，既然针灸能治痛，用手指代替针灸应该也有效吧，于是我自己动手试了一下，效果还不错，因此推荐给中老年朋友。捏 脚痛的部位在脚心，我用大拇指和食指把发痛部位抓起，然后便运动手指，对着痛处捏起来。用力呈波浪形，先轻，后略重，再轻。
虫二按：旧案重新整理排版。读起来也是令我一惊，想当时，只大学刚毕业，竟能开出如此方剂，如此大刀阔斧，挥斥方遒，不免为之惊心，唏嘘之际，又感此经历之难得。从三秋桂子，十里飘香的季节，到如今“人面桃花相映红”的春天，来到杭州已经快半年了。
