海南日报记者 侯赛 通讯员 冯琼健康跑近年来成为风靡大中小城市的运动方式。在海口的海滨绿道上，随处可见挥汗奔跑的身影。市民越发浓烈的跑步热情，成为群众体育蓬勃发展的生动缩影。适度跑步有益于身心健康，或许你会觉得跑步就像家常便饭一样简单，但怎样跑才是正确的呢？跑步前倾还是后倾？
