保持好的习惯可以使人健康长寿，但是，你一定有所不知，有些看似“坏”的习惯，也会让你更年轻哦~下面9个“坏”习惯，让你年轻10岁！爱 聊 天心理健康专家解释，聊天时要脑、口、耳、眼并用，有时还需加上手势，这会起到活跃脑细胞的功效，如同做脑保健操一样，可推迟脑萎缩。
看到这个标题，有些朋友可能会觉得很奇怪，坏习惯怎么会让人更长寿呢？殊不知，下面这些“坏习惯”不仅能让中老年朋友更长寿，而且还能显年轻呢！赶紧看看你中了几条，如果中了8条以上，那你或许会比同龄人看上去更年轻呦！一起来看看吧！
清茶越焙越香，陈酿越放越醇，时间无过，错在人心。人生在世，老去的只是年龄，不老的是一颗从容自在的心。坚持以下7个习惯，用积极乐观的心态面对人生，就会与年轻的自己相遇。注重仪表相由心生，境随心转。外在的仪表，其实是每个人内心的投影。肯花时间打扮自己的人，对生活也有着积极向上的态度。
