跑步姿势有多重要？从运动表现层面讲，跑姿直接影响你能跑多快，能跑多久的问题。从损伤层面讲，不合理的运动姿势与高损伤风险高度相关。那么，你跑对了吗？本文作者：邵苏，北京体育大学体能训练专业硕士头部◆◆下颔微收对于跑姿，头的位置很重要，而决定头部位置最重要的器官是眼睛。
#头条提现门槛下放至1元啦#最近在社交平台看见一则骑马的视频。真的让我这从没骑过马的人开了眼界。之前都没注意过，原来骑马还有各种骑法。马奔跑的方式大致有两种，分别是跑马和走马。跑马的前腿和后腿的分别运动的，速度很快，但协调性不好，骑不稳容易摔下来。短途奔袭用跑马。
文/二哈的吃瓜娱乐圈编辑/二哈的吃瓜娱乐圈前言要说最近国内最受关注的活动，非成都大运会莫属了，每次在这样的盛会中，美貌的礼仪小姐姐无疑是各位观众关注的焦点。而在此次的大运会中，一位小姐姐却无意中成为观众关注的焦点，登上了热搜榜。
描述：你可能不知道，马儿跑步时也有“顺拐”的现象。今天，我们就来一起探讨这个有趣的话题，看看马儿为什么会“顺拐”，以及这一现象背后的科学原理。正文：在我们的日常生活中，马儿是一种非常常见的动物。它们优雅的身姿、矫健的步伐总是让我们为之倾倒。
“顺拐”，也就是走路或跑步时候同手同脚，可能是一些小伙伴军训时最惨痛的记忆，而且越刻意注意反而越容易顺，引起身边同学的一阵哄笑（其实自己也会笑）。诶？诶不是？诶？但我们试着观察一些动物，却发现它们理直气壮地顺拐！走得也挺利索？！这些四足动物和人类顺拐时是不一样的感觉吗？
