成都市气象台2023年07月13日09时25分发布大风蓝色预警信号:预计未来24小时,成都市东部新区、锦江区、青羊区、武侯区、成华区、金牛区、高新西区、高新南区和青白江区的所有乡镇(街道)可能受大风影响,平均风力6级,阵风可达7级或以上。
◎美好的美“今早预报有雨,我一犹豫就没去跑,结果没下,啊呀,我这心里纠结。”“我跑完了,没有雨啊,跑到后面,还时不时出太阳,我后悔死了,没抹防晒。”……大暑过后,帝都逐渐进入雨季。每年夏天的这个季节,不少跑群都会出现类似上文这样的有关下雨天跑步还是不跑的讨论。雨天,跑还是不跑?
湿哒哒的梅雨季,一波又一波袭来的暴雨,阻挡了不少人户外跑步的热情。事实上,在黄梅天跑步,虽然气温不高,但老友们仍会感到不舒服。风力小、湿度大、气压低,使跑者很容易感觉很闷,喘不过气。那么,黄梅天如何跑步最科学?这个季节,对跑步装备又有哪些特殊要求?
又是一个酷热难耐的夏天,根据气象局的气温数据,中国多地都出现了连续几日的高温预警。炎热气候对于坚持跑步训练的跑者来说,是个巨大的考验。近几日,在国内的多个社交媒体平台上,就陆续曝出有跑者坚持训练而患上热射病,甚至有资深跑者在训练中出现心脏骤停。