马致远在《岳阳楼》一文中写道人能克己身无患可现实中有些人往往很难克己烟瘾、酒瘾、毒瘾、赌瘾……而毒瘾最易上瘾，却是最难戒主要是难以根除甚至是无法根除有一句话一朝吸毒，十年戒毒，终生想毒 赤峰市敖汉旗公安局制作禁毒题材微视频《瘾》。
大象新闻记者赵学玉你有“瘾”吗？有“购物瘾”，购物节逛直播间疯狂买买买，一晚上花光一个月工资； 有“游戏瘾”，说好了只玩10分钟游戏，然而一开撕就是1个多小时；有“追剧瘾”，痛下决心“只追一集剧”，可是根本停不下来……这些不受控的行为，让你沉迷其中，渐渐成瘾。
一天反省一次，且能下决心改正，就不错了。前些天，偶然又玩起了“连连消”。起初几盘顺利，连着升了十几级。慢慢地，游戏越来越难，常常是眼看着可以消除最后两三个障碍，手机屏幕上便跳出“步数用完”！点“金币换3步”，很快用完。再想加步数，请下单。于是，尽可能选用得着的、价廉的。
“不是不想戒，是真的戒不掉，戒烟的日子太难熬、焦虑、失眠，我感觉自己快抑郁了。”这是王叔第五次尝试戒烟，他又失败了。年过50的王叔是一个老烟民，之前几次戒烟都以失败告终，可是最近家里儿媳妇生了孩子，为了小孙子的健康，王叔下定决心戒烟。
通过前面的学习，我们知道了传统上常常把吸毒成瘾这种行为看作是成瘾者自身的品行不端，但是近年的研究表明，反复地使用毒品会导致大脑结构的持久改变，扰乱了人体正常的生理平衡，改变了一个人的认知功能和行为方式，事实上，吸毒成瘾是一种慢性复发的脑疾病。
央广网北京4月29日消息（记者 智陈阳）如今，手机越来越成为大众生活中不可或缺的一部分。手机在为生活带来便利的同时，也让越来越多的人对其产生了过分的情感依赖。手机成瘾有何危害？如何戒掉“手机瘾”？4月28日晚，国家二级心理咨询师史宇做客《央广营养课》直播间，对以上问题给出了解答。
高考落下帷幕考生们迎来了漫长的假期从繁忙到闲暇大把的自由时间突然砸了过来没有了家长的管教和老师的监督你就是世界的宠儿睡觉睡到自然醒通宵达旦玩游戏唱K密逃各种局……想要嗨皮就嗨皮但！是！请！注！意！放松可以，放纵不行千万不要因一时“上头”去吸食毒品毒品到底有多“险恶”？
