能够把体重减下来的人都不简单，减脂成功后能够感受到身体和心态上的极大变化，但是身材却并没有想象中那么好，反而皮肤变得松弛了不少，这也是很多小伙伴会遇到的问题。那么这个情况是什么原因导致的，有哪些有效的解决方法呢，今天就跟小编一起看看！
拥有美好身材是每个女性梦寐的追求，但是，瘦并不等于身材后，瘦且肌肤紧实才美。网上新闻所曝光的，几百斤的胖子快速减肥，皮肤松弛如麻袋的确触目惊心。突然瘦下来，皮肤出现松弛或褶皱是很正常的事情。瘦下来后，身体的肌肉和脂肪大量流失，肌肤缺乏支持，自然会松弛。
很多女性朋友为了能够拥有好身材而减肥，但是在减肥之后，皮肤却松松垮垮的，甚至是出现皱纹。那么，针对女性朋友减肥后这个后遗症，哪些健康饮食食材够让自己的皮肤紧致而不是松弛呢?下面，来看看女性皮肤松弛吃什么好?
减肥一定是你能为你的健康做得最好的事情之一。然而，大量减掉脂肪和体重通常都会伴随一个问题，那就是皮肤松弛。今天我们就来聊聊，导致皮肤松弛的原因以及如何摆脱它。先说你为什么一定要减肥，严重超重会对你的外表、感觉和健康产生巨大的影响。
在跑步减肥的过程中，一些跑友为达到快速减肥的目的，跑步的同时也节食，因此体重下降很快，甚至达到了3个月减30斤或者更多。这时，随着脂肪的大量消耗，表皮细胞的体积大量缩小，四肢和腰部围度也都迅速减小，原来的衣服渐渐变大，不合身。
12月22日，浙江杭州一男子在社交平台发视频称，自己以前的体重是230斤，暴瘦110斤后皮肤变得很松，一拽就能拉长。不少网友质疑，“这皮怎么又松又紧实的”“是不是先天组织结缔异常”“假的吧，是不是戴了人皮面具”。松弛的皮肤。
和女儿把《麻辣滚烫》看了一遍，最大的感慨:贾玲那么有钱，那么优秀了，还在这么拼，牛!我是170斤减到120斤，用了半年不到的时间，因为肚子大，所以体重降下来后腹部皮肤的皮真的很松垮，一抓一大把，心情郁闷。
提示：点击上方"健身114"↑订阅健身新鲜事皮肤松弛令女性朋友困惑发愁，但是在发愁的同时应该想一想怎么改善松弛的皮肤，只要你足够重视它，就能改变它，光滑紧致的皮肤是女人最奢华的衣服了，如何让这件褶皱的衣服重新焕发光彩，那就不得不说运动绝对是美肤的最佳办法。
生完孩子，尤其是剖腹产后，以剖腹产横向疤痕为分界线，上下各有脂肪堆积，也就形成“双层肚”。腹壁成形是通过在比基尼线做切口，或者沿原剖腹产线做切口，缝合腹直肌，切除多余的皮肤，来解决腹部不正常膨隆和皮肤松弛问题。
每天慢跑7到10公里，偶尔休息一两天，戒烟戒酒少吃，低盐低脂低糖饮食，半年时间不到，体重减轻了，95公斤到80公斤，腰围从3尺减到2尺6寸。现在的问题是肚皮和腰部都是一层一层的皮，像产妇一样，怎么办？谢谢！
