我于2018年创建了“深筋膜按摩疗法”。深筋膜按摩疗法操作简单,定位准确,效果直接,受到广大读者的喜爱。为了普及这种大众保健养生方法,我采用画图图示进一步推广普及。由盛德峰首创的深筋膜按摩la深筋膜包裹着全身,肌腱韧带关节囊是深筋膜,包裹肌肉的肌筋膜是深筋膜,骨膜也是深筋膜。
泡沫轴、筋膜球、筋膜枪……近些年来,当人们身体出现疼痛时,除了考虑是肌骨关节的问题,“筋膜炎”的诊断也让人不再陌生。而与筋膜相关的产品也随之广泛出现在有运动习惯的普通人生活中。一些健身教练和运动康复机构甚至还开设了一系列价格昂贵的筋膜康复课程。那么筋膜究竟是什么部位?
(荔枝新闻讯 通讯员/王凝嫣)“医生,我剖宫产生完孩子肚子上这道疤开始猛长,不仅丑还疼痛瘙痒,有什么方法改善缓解啊?”近日,多位产后妈妈42天体检就诊时表示自己剖宫产后疤痕增生、瘙痒、疼痛不适,这该怎么预防和治疗呢?来听妇女保健科主任吴晓丽和大家聊一聊。