足部热浴一直中国传统医学认为比效有保健理疗的方法，中医认为当足部受到外部温度刺激时，可扩张足部血管，加上足底反射区凸点按摩和磁力作用，推动气血津液循经上行，促进足部和全身的血液循环加速，确保血液循环顺畅和改善，从而调节各内分泌的机能，所以很多家庭都配备了养生保健的足浴器，足浴泡脚的好处多多不用质疑，但你真正挑选到合适自己的足浴器了吗?
最近加班多，每天回家都超过10点甚至11点了，第二天还要正常9点打卡，忙起来简直要小跑，累得走起路来脚都发飘。这也可以理解，因为人正常走路时，两只脚承担的是我们体重1.5倍的压力。跑起来的时候，就是体重的3-4倍。哪里有什么岁月静好，不过是这双脚在负重前行。
费水还沉，你妈腰不好，抬着都费劲，那么大还没地方放。脚上有很多穴位和反射区，泡脚可以刺激穴位促进血液循环，消除疲劳强身健体，是一种很普遍的养身方式，足浴不是只能“泡”，也能“蒸”，它们一个用热水，一个水蒸气，方式不同殊途同归。
【引言】我老妈是个广场舞迷，一天到晚在外边不着家，不过这么多年下来总算有点成就，她考取了广场舞教师资格证哈！以后可以带领大妈一起排舞了，由于名气越来越大，很多社区都会找她们舞团去参加演出，久而久之，这不着家的情况越来越频繁......。
