封面新闻记者 曾业 刘彦君12月1日，在江西婺源举办的一场马拉松赛事中，一位父亲体力不支弃赛，将自己的参赛号码布贴在未成年女儿身上，让其独自跑42公里全马，父亲因此被赛事组委会处罚，引发争议。今年，小孩跑马拉松的情况不少，均带来了泼天的网络流量。
最近不少城市的马拉松都已火热开跑或者即将开跑，吸引了众多的跑友参与到这个体育健身项目上，却也发现不少跑友因为长时间、长距离的跑步而造成运动损伤。不管是为了备战马拉松还是平时为了健康而跑步，如何科学跑步、预防运动损伤发生值得长跑爱好者关注。
马拉松运动距离长达42.195 公里，明显有别于一般性跑步健身运动，马拉松属于大强度、长时间的极限运动，其对于心血管系统的影响是利还是弊，是利大弊少，还是不可忽视马拉松运动潜在的心血管风险，科学界对此也颇有争议。
近期，全国各地马拉松扎堆开跑。马拉松是一项有益身心健康的运动，然而这项运动并非完全没有风险，猝死便是人们最担忧的情况之一。为什么运动健身中会发生心脏骤停和猝死事件？我们该如何避免风险呢？请复旦大学附属华山医院运动医学科的副主任医师为大家讲讲如何适度选择运动。
来源：【海博TV】点击上方图片，即可报料马拉松作为一项高强度的长跑运动，日益受到大家的喜爱，很多人乐于尝试，想一显身手。那么，马拉松是不是每个人都适合参加？在马拉松比赛中，如果发生意外，我们应该怎么办？怎样才能更健康更安全地参与这项运动呢？
近期，全国各地各种各样的体育运动正如火如荼开展，尤其是马拉松赛事，全国多个城市都已火热开跑或者即将开跑，不断掀起全民健身的热潮。但随着马拉松赛事场次和参赛人数的不断增加，在马拉松比赛中猝死的悲剧时有发生，给公众敲响了警钟。
10月7日晚，华为发讣告表示，“我们怀着沉痛的心情通知，丁耘因突发疾病，于2022年10月7日凌晨不幸去世，享年53岁”。丁耘日常热衷于马拉松等长跑运动，据可靠消息，丁耘于10月06日跑完28公里半程马拉松，突发心脏病导致猝死。
健步走、跑步、健身等运动可以释放压力，愉悦心情，锻炼意志。今年5月份，广州市第一人民医院健跑协会成立，截至目前已经有223名会员，其中不乏经常参加马拉松比赛的医师跑者。2024广州马拉松赛即将开跑，对此，记者采访有数千公里跑量的医生了解如何跑马拉松更安全。
本周日，2024福州马拉松将在五一广场鸣枪开跑。近年来，马拉松受到越来越多人的青睐，但并不是每个人都适合参加这项运动。10日，福州市第二总医院急诊科主任闵军提醒市民朋友，以下六类人群不适合跑马拉松。心脏有疾病的人从心脏疾病来说，患风湿性心脏病、先天性心脏病的人不适合长跑。
