中国美食名扬天下,越来越多的外国人也被中国饮食文化所吸引,除了在本国的中餐馆享用,还有不少人不远万里专门到中国来品尝各种美食,除了那些能让人大快朵颐的“八大菜系”,还有一些独特的美食让他们望而却步,根本下不去嘴。
才52岁就罹患了大肠癌,根本原因就在于老邓不健康的饮食习惯,老邓告诉医生,自己是绝对的肉食动物,至于新鲜的蔬菜和水果则从来不吃,食物中缺少膳食纤维,很容易导致便秘的发生,时间长了,肠道反复受到刺激,出现肿瘤的风险自然也很高了。
吃肉的好处N多,这里省略500字,但是,这几种肉除外,一口都别给孩子吃。天气炎热、储存不当等,都有可能让肉类变质,一旦变质,肉类就成了细菌比如假单胞菌、弧菌、莫拉氏菌等的温床,除了口感变差,还会分分钟让全家上吐下泻甚至食物中毒。
过年啦!过年啦!又到了大口吃肉的时候了适当吃肉可以获取丰富的蛋白质、B族维生素还有铁、锌等人体必需的营养素那应该怎么选适合自己的“年肉”?怎么健康吃肉?今天一一为你解答吃什么选适合自己的健康“年肉”1.鸡肉营养特点:鸡肉的脂肪含量较少,而蛋白质较高,且氨基酸组成接近人体需要。