2021 年，一篇发布在 Skin Appendage Disord 上的内容，探究了洗头和头发的关系。为了评估洗涤频率对头皮和头发状况的影响，研究人员在西安招募了 1500 名头皮健康的志愿者，把他们分成 2 组:第一组:洗一次后头，7 天不使用洗发水。
洗头太频繁会脱发吗？洗完头发是直接吹干还是自然风干？这“头”等大事里面还是有点“学问”的可以说是每个人的必修课！今天就来了解一下怎么洗头更健康！01洗完头快速吹干不建议自然风干洗完头不建议大家自然风干。
女生的年轻状态会从很多方面进行展示，从头到脚的精致感和洋气感，会让我们注意到每一个视觉上的细节，当我们追求精致又好看的穿衣造型时，也千万不要忘记了自己的头部护理哦!大家都在说洗头太频繁，也会导致脱发，这到底是不是真的?
不仅影响美观，还可能是健康出现问题的信号。精神压力大确实会引发人们出现神经性脱发情况，因为这些不良的精神因素会让人们的神经受到影响，导致人们的毛肌收缩，让人体的中枢神经受到影响，出现毛囊情况异常，就会引发脱发症状了。
一旦脱发，也不用感到异常的害怕，只要在平时的养护中保持一些好习惯，那么就可以很好的预防脱发。在早晨，人们刚从睡梦中醒来，身体的血液循环还没恢复到正常的时候，因此，刚起床时不宜立即马上洗头，否则就会引起头疼等情况，建议在起床活动后再洗头，洗完吹干再出门。
