文/智慧家居控，内容原创，欢迎个人转发分享！“今天，你秃了吗？”这是一个直击当代人灵魂的问题。在丁香园和《健康报》共同发布的《2019 国民健康洞察报告》中，90后是唯一一个将脱发排在“最担心健康问题TOP5”的群体。
对于脱发的朋友们来说只要能多长点儿头发什么方法都愿意尝试一下比如说最近在社交媒体上很红的“蓖麻油+薄荷油”促进生发 新晋网红方法不知从什么时候起，在脱发人群中开始流传出用蓖麻油和薄荷油的混合物涂抹在头皮上，能有效促进生发的说法，一时间让想要长头发的朋友们趋之若鹜。
脱发治疗有哪些土方法？这是很多脱发患者苦苦寻觅的治疗方法，他们认为土方法可让治疗化繁为简，或即刻见效。脱发虽不是大病，但脱发却极大影响患者的容貌，由于很多人生活当中不太注意，导致脱发现象越来越严重，打破了身体的平衡，这时候就需要想办法治疗了。
头发留得越长，发梢的头发就越容易开叉，因此留长发也得适度。如果长发的发梢开叉太多，可注意修剪。烫发次数或热风筒吹发过多，或者太接近头发来吹，或者用强碱性肥皂洗头过于频繁，均可使头发中原有油脂大大减少。油脂一旦减少，头发的横向粘连也很易分开，头发便开叉了。
对很多人来说，这种做法几乎不可想象，“那该多油啊!”但是，并不是所有人的皮肤都可以分泌足量的皮脂，比如说干性皮肤的人就会遇到皮脂膜分泌量少的问题，而混合性皮肤的人则会遇到皮脂膜分泌不均匀的情况，至于油性皮肤，虽然大部分情况下这一人群并不会在年轻时遇到这样的问题，可随着年龄的增长、季节的转换，他们的肤质与护肤需求也会产生一定的变化，以油养肤在一些特定条件下，同样也适用于此类人群。
攻“电”战--清除头屑：食盐：用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。
许多妇科疾病的治疗想要标本兼治，除了听从医生的指导治疗外，饮食营养也是很重要的一个方面，下面我们就从营养保健的角度来看妇科：乳房、补血、月经、护肤。营养保健是指在生活中注意营养的搭配来达到保健的作用。健康的五大基石：合理饮食、适量运动、快乐心情、戒烟限酒、良好睡眠。
